Journal de NelleaL, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1420 kcal Gras: 72,10g | Prot: 62,35g | Glu: 135,40g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dîner: Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Gustibus Песто с Базиликом, Клубника, Зеленый Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Autre: Европа Багет Сэндвич с Колбасой . plus...
1504 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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