Journal de Mounia SK, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1554 kcal Gras: 58,13g | Prot: 81,07g | Glu: 180,57g.   Petit Déjeuner: Chocolatine, Danone Yaourt Nature, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Huile d'Olive, Légumes Cuits Vapeur Chou Fleur, Courgette, Blanc de Poulet, Soja Sauce Soja aux Champignons, Pommes de Terre Vapeur, Knorr Bouillon Poulet, Tomates Cerises. Dîner: Pomme de Terre, Jaouda Perly. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine



     
 

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