Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1247 kcal
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Gras: 63,68g | Prot: 105,53g | Glu: 62,94g.
Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Déjeuner: Spoleto Azeite, Leve Crock Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Lugen Arroz Integral Agulhinha. Dîner: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Lowçucar Só Stevia, Molico Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral. plus...
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3109 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
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Historique de poids de bellacris33
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