Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 69,99g | Glu: 125,96g.
Petit Déjeuner: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Semangka. Déjeuner: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Tahu, Sambal Goreng, Hati Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dîner: Pepaya, Tempe Goreng, Hati Ayam, Tahu, Sambal Goreng, Ampela, Sayur Bening Bayam. Snacks/Autre: Keripik Pisang, Tempe Mendoan, Combro, Oatbits Biskuit Oat Raisin. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yullia Intan
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