Journal de Manuelito87, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
2454 kcal Gras: 82,36g | Prot: 187,66g | Glu: 231,89g.   Petit Déjeuner: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Muller Mousse Proteica, Tsunami Nutrition Whey Pure, Latte Arborea Latte Scremato. Déjeuner: Carciofo Cotto (da Fresco), Mele Fuji, Polpette con il Sugo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dîner: Polpette con il Sugo, Bontà dell'Orto Broccoli Ripassati, Arista di Maiale, Pane Integrale. Snacks/Autre: Kiwi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Crackers all'acqua, Prosciutto Cotto, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Savoiardi. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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