Journal de Judda57, 18 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2022:
1933 kcal Gras: 72,49g | Prot: 91,18g | Glu: 188,99g.   Petit Déjeuner: Bananen, Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, REWE Bäcker Brötchen . Déjeuner: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mischkornbrot. Dîner: Berliner, Peters Kölsch. Snacks/Autre: Milchkaffee, Mischkornbrot, Milbona Gouda Mittelalt. plus...
2266 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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