Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 74,73g | Prot: 141,31g | Glu: 252,42g.
Petit Déjeuner: Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Moja Kawa 150Ml Mleka ÷ Posypka z Cukru 3G, Magnetic Kakao Extra Ciemne, All Nutrition Vegan Pea Protein Chocolate, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Belbake Wiórki Kokosowe , SFD Dziki Orzech Smooth , All Nutrition Coconut Oil, Biedronka Banan. Déjeuner: Serenada Ser Radamer, Grzybki Chleb Gryczany. Dîner: Brokuły, Kalafior, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno, Grzybki Chleb Gryczany. Snacks/Autre: Ikea Ciastka Imbirowe, Żółta Papryka, SM Ryki Ser Rycki Edam, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, All Nutrition Nutlove Crispy Rolls White Chocolate, Moja Kawa 150Ml Mleka ÷ Posypka z Cukru 3G, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka & Kiwi, All Nutrition F**King Delicious Vegan Bar Peanut Butter. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marle_na
|