Journal de bikechick82, 19 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2011
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2011:
2008 kcal Gras: 64,31g | Prot: 74,25g | Glu: 296,96g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Sausage, Egg & Cheese Croissant. Déjeuner: Chicken Alfredo. Dîner: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Diet Pepsi Max, Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookie, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt. plus...
1840 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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