Journal de cacaitzme, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
74 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
769 kcal Gras: 22,58g | Prot: 35,61g | Glu: 113,96g.   Petit Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Pepes Ikan Mas, Tumis Oncom, Tahu Goreng. Dîner: Cabai Merah Besar, Kembang Kol, Tahu Goreng, Sohun Kaca Sohun Jagung. Snacks/Autre: Good Day Mocacinno. plus...
Perdant 21 kg par Semaine



     
 

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