Journal de Jekacute, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1005 kcal Gras: 38,91g | Prot: 75,19g | Glu: 92,43g.   Petit Déjeuner: Garam Laut, Diabetasol Sweetener, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Uleg Sambal Pedas, Karedok, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Dîner: Alfamart Buah Naga. Snacks/Autre: Es Kelapa Muda, Bakwan. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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