Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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902 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 53,80g | Glu: 100,79g.
Petit Déjeuner: Siomay, Chicken Nugget. Dîner: Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Nasi Putih, MEG Slice Melt, Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang Mas. Snacks/Autre: Pisang Mas. plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de capek gendut
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