Journal de Giren55, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
2465 kcal Gras: 72,18g | Prot: 164,44g | Glu: 298,60g.   Petit Déjeuner: Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ермолино Сырники с Изюмом, Арахис, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Déjeuner: Яблоко, Federici Цельнозерновые Макароны, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке. Dîner: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Autre: King Protein Сывороточный Изолят, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). plus...
442 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Giren55


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.