Journal de LordHelix, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
2172 kcal Gras: 36,03g | Prot: 176,51g | Glu: 284,56g.   Petit Déjeuner: Good Morning Banana Whey Mix. Déjeuner: Leichter Genuss Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Dîner: Freshona Bunter Gemüsemix, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Dürüm. Snacks/Autre: Milbona Skyr Pur, Oatly Haferdrink Orange Mango, Äpfel, Banane, Ritter Sport Buenos Dias. plus...
1849 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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