Journal de Elise1931, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1491 kcal Gras: 63,35g | Prot: 98,51g | Glu: 132,57g.   Petit Déjeuner: 7-11 蒸地瓜, 義美 無加糖豆漿. Déjeuner: 中華 雞蛋豆腐, 糙米飯, Costco 豬梅花火鍋肉片. Dîner: Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭, 糙米飯. Snacks/Autre: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 香蕉. plus...
2258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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