Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 89,00g | Prot: 173,08g | Glu: 209,77g.
Petit Déjeuner: Manteiga, Continente Leite Meio Gordo, Ehrmann High Protein Shot, Pingo Doce Salame de Chocolate, Empada de Galinha, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Alentejano. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Continente Pipocas Doces. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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