Journal de die,_caro89, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1845 kcal Gras: 76,32g | Prot: 94,03g | Glu: 187,56g.   Petit Déjeuner: Edeka Räucherlachs, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Le Rustique Camembert, American Style Bacon, Schweinefilet, Gosch Nordsee-Krabbensalat, Ei, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Déjeuner: Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Berliner. Dîner: Döner Kebab. plus...
1951 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de die,_caro89


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