Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
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150,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 50,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1969 kcal
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Gras: 87,68g | Prot: 125,10g | Glu: 160,42g.
Déjeuner: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE Putenfiletstreifen, Almette Kräuter 7% Fett, REWE Eiweißbrot, Ja! Delikatess Bacon, Spiegelei, Milch 1,5%, Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Dîner: Aldi Tzatziki, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Pommes Frites, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Feinkost Dittmann Aiwar. Snacks/Autre: Fanta Orange ohne Zucker. plus...
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3011 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mellicom
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