Journal de Nadinka_M, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
3065 kcal Gras: 106,68g | Prot: 124,98g | Glu: 281,11g.   Petit Déjeuner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Déjeuner: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Макароны с Фаршем. Dîner: Мороженое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Пиво, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Autre: Банан. plus...
2764 kcal Exercice: Apple Health - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 Пишите на номер +79787863598 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ✅Мы учим основам ПП 🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑 ✅Даём меню на день; ✅Рецепты ПП ; ✅Тренировки ; ✅Худеем коллективно, правильно питаясь. ✅Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +79787863598 
19 févr. 22 par le membre: lilya bvgbjg

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nadinka_M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.