Journal de aybikamom, 19 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022

76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:

1733 kcal

Gras: 70,85g | Prot: 75,69g | Glu: 206,38g. Petit Déjeuner: Baklava, Lait (Lait Entier), Rogers Raw Sugar, Misura Oat Cookies. Déjeuner: Pain 100% de Blé Entier, Steak Haché 5%, Soupe de Lentilles. Dîner: Oeuf Dur, Compliments Instant Noodles. Snacks/Autre: Raisins Secs Dorés (sans Pépins), Baklava, Lait (Lait Entier), Rogers Raw Sugar. plus...