Journal de Ringli71, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1417 kcal Gras: 41,49g | Prot: 49,48g | Glu: 175,65g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Mangos, Kaffee. Déjeuner: Kürbis, Rote Linsensuppe, Kaufland Milchbrötchen. Dîner: Käse. Snacks/Autre: Feigen, Beck's Bier (330ml), Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör. plus...
1964 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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