Journal de knopohka2160, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1760 kcal Gras: 86,77g | Prot: 132,67g | Glu: 116,00g.   Petit Déjeuner: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Лук, Яйцо. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Мираторг Свинина Лопатка, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Горчица Зернистая, Пекинская Капуста, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.