Journal de Karin-Ellen, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1739 kcal Gras: 67,52g | Prot: 50,40g | Glu: 227,69g.   Petit Déjeuner: Honig, Alnavit Bio Hafer Porridge, Vollmilch. Déjeuner: REWE Apfelmus, Zucker, Crepe. Dîner: Tomaten, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Autre: Lidl Cashewkerne, Blaubeermuffins. plus...
2519 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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