Journal de elias_nmr, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
3220 kcal Gras: 67,79g | Prot: 175,13g | Glu: 464,19g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Déjeuner: BBN Proteinblock Vanilla, Monster Energy. Dîner: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Alpenmark Butterkäse, Aldi Rosenbrötchen, REWE Bauern Brötchen. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elias_nmr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.