Journal de asteriskvera, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1365 kcal Gras: 63,23g | Prot: 53,85g | Glu: 146,33g.   Petit Déjeuner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Варенье, Чай, Чай с Молоком, Сахар, Минтай Запечённый, Булгур (Вареный), Суп с Фрикадельками. Dîner: Куриный Бульон, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Дэмка Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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