Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 59,31g | Prot: 80,11g | Glu: 37,20g.
Petit Déjeuner: 高麗菜, 蒜苗, 好媽媽 油漬鮪魚罐頭, Costco 蘿蔓, 橘平屋 特撰燒海苔, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: Costco 酪梨油, 白蘿蔔, 炒金針菇, 透抽, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 水煮蛋, 黑咖啡, 花椰菜. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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