Journal de fernandamc15, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1351 kcal Gras: 38,80g | Prot: 68,43g | Glu: 185,95g.   Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Goûter: Doce de Mamão Verde. Dîner: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Natural Life Semente de Chia, Banana Prata, Maçã, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. plus...
1816 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fernandamc15


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.