Journal de АнтиЖир228, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
137 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 47 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1045 kcal Gras: 51,85g | Prot: 47,67g | Glu: 104,71g.   Petit Déjeuner: 365 Дней Сыр Российский, Вода (в Бутылке), Дары Моря Икра, Каневской Ушки Свиные, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Déjeuner: Огурец, Моя Цена Горох, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Дары Моря Икра. Dîner: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Дары Моря Икра, Квашеная Капуста, Моя Цена Горох, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Autre: Тарань-Ка Плотва Солено-Сушеная, Каневской Ушки Свиные, Дары Моря Икра, Halls Оригинальный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Фуджи Яблоко , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. plus...
3409 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de АнтиЖир228


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.