Journal de taesachi, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1408 kcal Gras: 46,75g | Prot: 112,07g | Glu: 140,77g.   Petit Déjeuner: 사과, 자연드림 카카오닙스, 홈메이드 요거트. Déjeuner: 신선애 소고기 홍두깨살, 양배추, 양상추, 쇠고기 미역국, 삶은 병아리콩, 현미밥, 당근. Dîner: 커클랜드 냉동야채믹스, 달걀, 양파, 목살구이, 파프리카, 코스트코 유기농 라이스드 콜리플라워, 당근. Snacks/Autre: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 복숭아, 꿀, 바나나, Quaker 클래식 오트, 아몬드, 사과, 달걀, 아메리카노. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de taesachi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.