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Kohlenhydratreduzierung klappt, erst gabs ein außreißer auf 85 und heute dann 83,5.
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2609 kcal
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Gras: 165,78g | Prot: 171,19g | Glu: 101,12g.
Petit Déjeuner: Rookhus Forellenfilets Natur, REWE Beste Wahl Geflügelmortadella, Buko Ziegenkäse, Butter, Harry Körner-Eck. Déjeuner: Switzerland Le Gruyère, Roggenmischbrot, Aldi Thüringer Bratwurst. Dîner: Butter, Roggenmischbrot, Rookhus Forellen Filets, Harry Körner-Eck, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Magerquark. Snacks/Autre: Multipower Formula 80, Eistee, Casa Morando Salami Piccolini, Trader Joe's Paranusskerne, Casa Morando Salami Piccolini, Casa Morando Salami Piccolini. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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