Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 86,34g | Prot: 111,87g | Glu: 123,44g.
Petit Déjeuner: Тортьяна Пирожное Корзиночка со Сгущеным Молоком, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Энергия и Сила, Чеснок, Соевый Соус, Банан, Окей Голень Индейки без Кожи, Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Морковь (Замороженная), Болгарский Перец. Déjeuner: Kotanyi Итальянские Травы, Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Maggi Болонез, Подсолнечное Масло, Индилайт Фарш, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Ладные Спагетти. Dîner: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Мандарины, Чай, Orion Чокопай. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 34 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 33 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|