Journal de Judda57, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1849 kcal Gras: 81,86g | Prot: 73,56g | Glu: 203,89g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Mango , Milchkaffee, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Marmelade. Déjeuner: Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Laugenstange. Dîner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Autre: Käsekuchen. plus...
2383 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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