Journal de sayurima84, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
45,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1542 kcal Gras: 54,90g | Prot: 100,56g | Glu: 138,39g.   Petit Déjeuner: Kinder Bueno, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Tomate Kumato, Pan de Centeno, Tortilla de Patatas. Dîner: Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco, Pierna de Cordero. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur de Proteinas, Lomo Embuchado, Tortilla de Patatas, Nueces, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Manzanas Rojas Deliciosas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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