Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2933 kcal
|
Gras: 70,24g | Prot: 160,15g | Glu: 409,21g.
Petit Déjeuner: Иней Шинка Пикантная, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Геркулес Хлеб Молочный, Медовая Долина Мёд. Déjeuner: Рис Отварной, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Шашлык Куриный. Dîner: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд, Яйцо (Целое), Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ларец Сыр Легкий, Изюм, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Рис Отварной. Snacks/Autre: Maxler Ultra Whey, Geneticlab Амилопектин. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de dimitrov.maksim
|