Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2014
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 73,57g | Prot: 54,34g | Glu: 28,92g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Tsunami Roasted Sesame Seeds, Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Ketchup, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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