Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 145,12g | Glu: 123,92g.
Petit Déjeuner: Olimp Creatine, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Bio-Zentrale Sojagranulat, Doppelherz Omega-3, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Olimp Anabolic Amino 9000, Harry Protein Sandwich, Milbona Edamer, Doppelherz Magnesium 400, Milchkaffee. Dîner: DM Bio Kichererbsennudeln, Leinöl, Olimp Anabolic Amino 9000, K-Classic Thunfisch-Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Autre: Bodylab24 Protein Brownie. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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