Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 69,71g | Prot: 64,32g | Glu: 218,22g.
Petit Déjeuner: Bananas , Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Food Club Oats, Honey & Almonds Granola, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Silk Unsweetened Coconut Milk, Ghirardelli Sweet Ground White Chocolate , Starbucks Espresso Shot. Déjeuner: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Dîner: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Autre: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Sesame Sticks. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
21 févr. 22 par le membre: buenitabishop
|
Thank you so much Beunitabishop, so are you 😉
21 févr. 22 par le membre: ArtistaMalia
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ArtistaMalia
|