Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 65,30g | Glu: 152,38g.
Petit Déjeuner: AH Vers Sap Ananas Meloen Mango Maracuja, Meester & Zn. Leverworst, Waldkorn Brood. Déjeuner: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Old Amsterdam Kaas. Dîner: AH Excellent Extra Puur Chocoladepasta, Jumbo Filet Americain Naturel, AH Bio Kaas Pompoen Broodje, AH Biologisch Soep Pompoen. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Castello Danablu, AH Gerookte Zalmplakken, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Witte Tafelwijn, Barebells Protein Bar Salty Peanut. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Assis - 15 heures et 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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