Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 64,49g | Glu: 232,13g.
Petit Déjeuner: Erdbeermarmelade, Magerquark, Penny Markt Bio Reiswaffeln , Kaffee mit Milch. Déjeuner: K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet, Kaffee mit Milch. Dîner: Gekochtes Ei, Glück Schwarzer Johannisbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Milbona Emmentaler , Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Mandarine, Eierlikör, Langnese Cremissimo Schokolade. plus...
|
|
2175 kcal
|
Exercice:
Treppenhaus putzen, fegen und eischen - 2 heures, Repos - 16 heures et 8 minutes, Dormir - 5 heures et 52 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gbredow
|