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m4r1av
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21 févr. 22
Journal de m4r1av, 21 févr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
14,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 février 2022:
598 kcal
Gras: 13,06g | Prot: 44,91g | Glu: 73,13g.
Petit Déjeuner:
Philadelphia Cottage Cheese, Яблоко.
Déjeuner:
Reis-fit Mediterran mit Basilikum & Oregano, Lovilio Grana Padano Gerieben, Alnatura Grüne Erbsen Penne.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
👍👍🤗💪
21 févr. 22 par le membre:
Jule Go !
Danke☺☺
21 févr. 22 par le membre:
m4r1av
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Historique de poids de m4r1av
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