Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 75,26g | Glu: 127,55g.
Petit Déjeuner: Sokeri, Päärynät, Pirkka Mangokuutiot, Pirkka Kaurajuoma, Foodin Hamppuproteiini, Pirkka Pakastepinaatti, Salliselta Chia-Siemen, Pakkasmarja Puolukka. Déjeuner: Pirkka Pesto, Lohi, Pirkka Kukkakaali (Pakaste), Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Dîner: Sokeri, Salaatti, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Royal Aurinkokuivattu Tomaattikuutio. Snacks/Autre: Pirkka Rosvopaisti, Oululainen Hapankorppu, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Sokeri. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de onkopakkojoseitaho
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