Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2014
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 21,06g | Prot: 54,26g | Glu: 132,46g.
Déjeuner: Peito de Frango, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. Dîner: Continente Leite Meio Gordo, Pingo Doce Corn Flakes. Snacks/Autre: Adagio Iogurte Magro 0% Morango, Continente Massa Sovada, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Continente Sobremesa de Soja com Sabor a Baunilha. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kathymartins
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