Journal de meer27, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1354 kcal Gras: 70,01g | Prot: 82,25g | Glu: 89,61g.   Petit Déjeuner: Bovril Beefy, D'lite 37% Fat Spread, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Déjeuner: D'lite 37% Fat Spread, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Egg (Whole). Dîner: Sunflower Oil, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin, Yellow Sweet Peppers, Onions, Cucumber, Tomatoes, Woolworths Grana Padano , Woolworths Baby Marrows. Snacks/Autre: Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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