Journal de Natakny, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1438 kcal Gras: 50,63g | Prot: 111,82g | Glu: 134,33g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Квашеная Капуста, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курага, Чернослив, Мерси Конфеты. Snacks/Autre: Активия Йогурт. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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