Journal de Katjuskaja8, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
114 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 35 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1313 kcal Gras: 78,32g | Prot: 80,27g | Glu: 60,43g.   Petit Déjeuner: Aldi Körniger Frischkäse, Alnatura Mandelmus, Milbona Skyr Pur, Alnatura Hanfsamen Geschält , DM Leinsamen Geschrotet , Seitenbacher Protein Müsli Vegan. Déjeuner: Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Tomate Olive, Aldi Bio Maiswaffeln, Penny Ready Chicken-Snack Klassik. Snacks/Autre: Ahaed Funktional Food Caramel-Cacao Achieve, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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