Journal de BLENDER-DIET, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1571 kcal Gras: 38,38g | Prot: 125,07g | Glu: 178,67g.   Petit Déjeuner: Lean Gainer, Jacquet Pain Burger, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Président Emmental Râpé Fondant, Banane. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Marque Repère Les Meunières Filet de Merlu Blanc, Riz Basmati (Cuit). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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