Journal de Anika0609, 22 févr. 22

Spektakulär nach unten geht es ja mal nicht. Vielleicht ETB nach unten? Mist 😂
71 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1478 kcal Gras: 51,86g | Prot: 68,94g | Glu: 180,69g.   Petit Déjeuner: REWE Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Déjeuner: Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Radieschen, Weight Watchers French Dressing, Aldi Original Griechischer Feta, REWE Beste Wahl Creme Mit Aceto Balsamico, Bonduelle Linsen, Rote Beete, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio. Dîner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Bio Maiswaffeln, Radieschen, Tomaten, Hegering Salzige Lakritz Ecken. Snacks/Autre: Bananenbrot, All Stars Protein Bar Triple Chocolate, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. plus...
3966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   


     
 

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