Journal de Karin-Ellen, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
2014 kcal Gras: 87,03g | Prot: 109,77g | Glu: 163,33g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Omega 3 Öl, Schrozberger Skyr Natur, Heidelbeeren, Himbeeren, Vollmilch. Déjeuner: Chicken Döner. Dîner: Saupiquet Thunfisch Leicht , Tomaten, Gut & Günstig Harzer Roller, Milfina Butter , Vollkornbrot. Snacks/Autre: Ja! Cashewkerne, Gepa Grand Chocolat Fleur De Sel Noir, Roter Tafelwein. plus...
2277 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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