Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 133,26g | Glu: 195,94g.
Petit Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen , Mandeln, DM Bio Früchte Müsli, ESN Designer Whey Chocolate Fudge, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Äpfel, Milbona Magerquark. Déjeuner: Lidl Freshona Passierte Tomaten, Cucina Grana Padano, Rama Cremefine 7%, Salakis Feta Light, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, Tomaten. Dîner: Lyttos Yogri 2% Fett, Tomaten, Senf, Gurke (mit Schale), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Rote Paprika, Wonnemeyer Romana Salat, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Back Family Kokos Geraspelt, Ja! Magerquark, Erdbeeren, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Spritzkuchen, Nudeln (Gekocht), Kohlrabi. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kelid85
|