Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 72,23g | Prot: 71,29g | Glu: 103,85g.
Petit Déjeuner: Смешанные Орехи, Сыр, Болгарский Перец, Авокадо, Омлет с Молоком. Déjeuner: Метро Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Семена Чиа, De Luxe Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Dîner: Сыр, Верес Горчица Французская, Шампиньоны, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Помидоры, Болгарский Перец, Голец. Snacks/Autre: Сильпо Инжир, Чернослив в Шоколаде, Кофе, Холодный Кофе со Сливками. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Не могу понять непонятные +/- веса туда сюда см, на месте, а вот масса тоже не ясна то ли мышечная то ли вода. В общем с утра плюсик в подарок.
22 févr. 22 par le membre: yasia.krainyk
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yasia.krainyk
|