Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1229 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 64,73g | Glu: 121,54g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Telur Dadar, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Dîner: Telur Rebus, Tahu Goreng, Kentang Rebus, Pentol. Snacks/Autre: Jeruk (dengan Kulit), Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de berusaha jaga pola makan
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